国立温泉 湯楽の里
温浴施設 - 東京都 国立市
サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
多摩川ラン＆サウナ。
時期的なものか、最近身体の芯が暖まらないことが気になっていて。雨の中走ったら余計に冷えてしまったので、しっかり露天風呂で身体を温める。ガスっぽい匂いのする黒茶のお湯、なんだかんだ好きです。
正直ここは客層あんまり良くなくて特に40-50代のおっちゃんが座る位置だったり汗ビチョで周囲に気を使わなかったりとか気になることが多いのだけど、何度も来てる安心感は良い。
水風呂も辛くなってきたけどドポン前から想像のつく適度な温度。さっと出て最短距離で歩きながら身体を拭いて外のベンチへ。
肌寒い気もするけど身体が自然乾燥してからが良い頃合い。目を瞑ると体内が暖かく感じてきた。眠気では無い何か不思議なモワモワっとしたものを感じて、満足。
鯖定食がとても美味しかったです。
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