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2023.04.13

1回目の訪問

#サウナ
サウナは3種類。
①ドライサウナ(80度程度)
広々としたスペースで一番入りやすいサウナ。
②ドライサウナ(100度付近)
おそらく一番人気で混雑しているサウナ。おそらく5,6人しか入れないため、入りたいのであれば並ぶ必要があるかも。
③ミストサウナ
中に全身に塗る用の「塩」と顔用の「泥パック」が設置されている。
これが僕にとっては非常によく、肌がスベスベになった。

#水風呂
2種類。
①10度後半
一番大きい水風呂。
②多分一桁か10度前半
これは入れても二人のみ。タイミングが合えばぜひ入った方がよい。

#休憩スペース
場所は2ヶ所。
1つは普通の椅子。
もう1つは三席しかない整い用のスペースで、ごろんと寝転がれるビーチ椅子。
まずは整い用スペースの入口付近で普通の椅子で整っておけ。それで、専用席が空いたらすぐさまそのスペースを確保せよ。それで最高の整いができる。思いやりも大事だが、我を通す戦闘力も必要。

  • サウナ温度 85℃,100℃
  • 水風呂温度 10℃,16℃
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