おしょうさん

2020.03.22

4回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

午前中のサウナがあまり整わなかったので、
妙法湯へ。

ここはドライサウナかつ、温度が高いから、
体の芯から温まるのは少し大変。

でもなんとも軟水の水風呂が好き。
そして温度も20度弱だけど、
個人的にはこれもこれで◎

気持ちよく3セットこなし、
締めは電気風呂へ。。。

サイコーでした。

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