アロザレーナ

2023.05.28

2回目の訪問

午前サウナ

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
10時半訪問。
外気浴が気持ちい。
ロウリュも2回くらった。
午前サウナは最高だ。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃,15℃
0
17

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