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若

2024.06.27

15回目の訪問

今日も仕事終わりの🈂️活。
もちろん電気風呂を優先で･･･
サウナ:12分
水風呂:3分
外気浴:10分を3セット堪能。
最後に電気風呂を30分。
今日は久しぶりに仕事でミスをしてしまい
上司と各部署に頭を下げにいきました😅
上司にも申し訳ないことをしたわ😅
とりあえず反省しつつ再発防止を考えます🙇
やってしまったわ･･･

男

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
0
40

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