ゆずチョコ

2020.10.30

6回目の訪問

サウナ:ボナサウナ12分 × 2,
塩サウナ10分×2
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

金曜夜で来客も多いです。

よってサ室も出入りが激しく、温度もイマイチ。
一応、12分おきくらいでオートロウリュらしきものはありますが、そんなには上昇しないです。

そんな時は何故かいつも空いてる塩サウナ
こちらでがっつり発汗👍

今日は都内もひんやりしているので、
シメに長めの温泉と炭酸泉。

帰りはチャリだから、また冷えるんだよな…

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