よもぎ

2023.08.12

84回目の訪問

6月の函館以来のサウナ。
3ヶ月ぶりの旭湯。
ご無沙汰しすぎたことを心から反省。

サウナ:5分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:サウナ後のビールの美味しさたるや否や🍺

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 23℃
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