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2023.03.28 登録

金光 善浩

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金光 善浩

2024.02.02

241回目の訪問

PRIVATE SAUNA自問自答 祖師ヶ谷大蔵駅前店

[ 東京都 ]

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：YOSAUNA

続きを読む

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
7

金光 善浩

2024.02.01

240回目の訪問

PRIVATE SAUNA自問自答 祖師ヶ谷大蔵駅前店

[ 東京都 ]

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：YOSAUNA

続きを読む

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
10

金光 善浩

2024.01.31

239回目の訪問

PRIVATE SAUNA自問自答 祖師ヶ谷大蔵駅前店

[ 東京都 ]

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：夕ラン→ジムトレ→YOSAUNA

続きを読む

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
9

金光 善浩

2024.01.30

238回目の訪問

PRIVATE SAUNA自問自答 祖師ヶ谷大蔵駅前店

[ 東京都 ]

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：YOSAUNA

続きを読む

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
14

金光 善浩

2024.01.29

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ東京 (Sauna Tokyo)

[ 東京都 ]

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日2軒目、YOSAUNA

赤坂一龍 本店

ソルロンタン

日本で1番美味いソルロンタン

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男

  • サウナ温度 84℃,105℃,103℃
  • 水風呂温度 9℃,22℃,18℃
0
20

金光 善浩

2024.01.29

237回目の訪問

PRIVATE SAUNA自問自答 祖師ヶ谷大蔵駅前店

[ 東京都 ]

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：朝ラン→ジムトレ→朝ウナ

続きを読む
0
15

金光 善浩

2024.01.28

236回目の訪問

PRIVATE SAUNA自問自答 祖師ヶ谷大蔵駅前店

[ 東京都 ]

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：朝ウナ

続きを読む

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
14

金光 善浩

2024.01.27

235回目の訪問

PRIVATE SAUNA自問自答 祖師ヶ谷大蔵駅前店

[ 東京都 ]

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：YOSAUNA

続きを読む

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
8

金光 善浩

2024.01.26

234回目の訪問

PRIVATE SAUNA自問自答 祖師ヶ谷大蔵駅前店

[ 東京都 ]

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：昼ラン→ジムトレ→昼サウナ

続きを読む

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
13

金光 善浩

2024.01.25

233回目の訪問

PRIVATE SAUNA自問自答 祖師ヶ谷大蔵駅前店

[ 東京都 ]

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：YOSAUNA

続きを読む

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
14

金光 善浩

2024.01.24

232回目の訪問

PRIVATE SAUNA自問自答 祖師ヶ谷大蔵駅前店

[ 東京都 ]

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：夜ラン→ジムトレ→YOSAUNA

続きを読む

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
9

金光 善浩

2024.01.23

231回目の訪問

PRIVATE SAUNA自問自答 祖師ヶ谷大蔵駅前店

[ 東京都 ]

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：YOSAUNA

続きを読む

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
7

金光 善浩

2024.01.21

230回目の訪問

PRIVATE SAUNA自問自答 祖師ヶ谷大蔵駅前店

[ 東京都 ]

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：YOSAUNA

続きを読む

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
13

金光 善浩

2024.01.20

229回目の訪問

PRIVATE SAUNA自問自答 祖師ヶ谷大蔵駅前店

[ 東京都 ]

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：朝ラン→ジムトレ→朝ウナ

続きを読む

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
9

金光 善浩

2024.01.17

228回目の訪問

PRIVATE SAUNA自問自答 祖師ヶ谷大蔵駅前店

[ 東京都 ]

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：朝ウナ

続きを読む

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
11

金光 善浩

2024.01.16

227回目の訪問

PRIVATE SAUNA自問自答 祖師ヶ谷大蔵駅前店

[ 東京都 ]

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：YOSAUNA

続きを読む

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
9

金光 善浩

2024.01.14

4回目の訪問

大磯プリンスホテル THERMAL SPA S.WAVE

[ 神奈川県 ]

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：5ヶ月ぶり

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共用

  • サウナ温度 45℃,52℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
0
11

金光 善浩

2024.01.12

226回目の訪問

PRIVATE SAUNA自問自答 祖師ヶ谷大蔵駅前店

[ 東京都 ]

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：YOSAUNA

続きを読む

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
11

金光 善浩

2024.01.10

225回目の訪問

PRIVATE SAUNA自問自答 祖師ヶ谷大蔵駅前店

[ 東京都 ]

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：YOSAUNA

続きを読む

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
11

金光 善浩

2024.01.08

224回目の訪問

PRIVATE SAUNA自問自答 祖師ヶ谷大蔵駅前店

[ 東京都 ]

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：海外出張で4日ぶりサ

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男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
0
10

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