火曜日恒例の法典へ。00分のロウリュに合わせて、まずサウナ×12分 水風呂×3分 後開始5分前のサウナ上段へ。00分から10秒遅れでスポットライトが照らされ1弾スタート。この時点ではまだ来ない。2弾あたりから徐々に来て、3弾では体感がジートピ並みになる。4分後にライトが消灯し、ここから1分程余韻を楽しむ。後の水風呂が非常に心地よくなる。最後に熱さが残っているサウナへ。 その後よもぎで整え、ファイナルは炭酸湯で仕上げた。
今日はこんな感じ。 ここは飯も旨いんですよね。

サウナ室の時計が直っていました。

ゆうさん こと(ゆうたろう)さんの楽天地天然温泉 法典の湯のサ活写真
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