おっち

2024.11.03

19回目の訪問

長明け
定時で終わったーと思って帰ろうと思ったら
後輩がロッカーの鍵を床とロッカーの隙間に落としたらしく
頑張って取ろうとしてたわけ
「じゃ、頑張れ💪」って見過ごすことも出来ず、必死こいてロッカー動かしたり色々手を尽くしたけど結局鍵は見つからず🔑
総勢5人の力も虚しかった😨
こんなことやってて30分以上も無駄にしたけど喜盛へGO🏃💦💨
休日だからめっちゃ若者だらけ
うるさいうるさい💢
それでも8~12分を3セット
76.5kg→75.7kg -0.8kg
パタパタだとこんなもんよね🥺

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.7℃
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