おっち

2024.10.01

14回目の訪問

夜勤明け
今月最初のサ活は喜盛の湯
なかなか天気のいい日です
1時間に1回のオートロウリュウをめがけて
外気浴気持ち良すぎて気絶w
4セットいい感じにととのった
77.1kg→76.1kg -1.0kg
サ活前に後輩とご飯行ったからスタートの体重は重かった

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.7℃
0
19

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