おっち

2023.12.27

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10-12-12
水風呂:30-30
外気浴:10-10-20

夜勤明け
早く終われたのに何やかんや12時頃終了
今日は久しぶりに喜盛の湯へ
全然ととのえん
サウナ温い
人多い
風が冷たすぎてゆっくり休めない
広いからこれは仕方ない
クタクタすぎたのもあったかな
75.0kg→測り忘れた
大した減ってないような気がする
風呂上がりにゆっくり出来るスペースが多いのは👍
ゆっくり休んで今年最後の献血に行こう(๑•̀ㅂ•́)و✧

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