まこと

2025.02.22

25回目の訪問

サウナ飯

サウナ13×2
水風呂2.5×2
外気浴8×1
今日はサウナの聖地として有名なSKCへ!今年初めての健康センターに行ったら少し中も変化しててコーヒー牛乳の所も復活しててお風呂に入りいつも通りに超音波風呂と炭酸泉の所がヨーグルトの湯になっていてめっちゃその匂いを感じてからサウナに行ってもう0時の氷掛けロウリューには参加は出来なかったのですけど2セット入って体幹もすごい発汗もしてきて水風呂もバイブラ付きの感じなのでいいのと外の外気浴もまだ少し寒いけど気持ちよくととのえることが出来たので良かったです!まぁ今週の三連休さえ終われば徐々には寒さも緩むのでこれからは外気浴もいいシーズンにもなると思いますね。
やはりサウナの聖地ですなw

カロリーミット(アップル)

草加健康に来るといつも飲むけどめっちゃ生き返るんだよな☺️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃,16.5℃
0
39

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!