MASH

2025.01.23

8回目の訪問

今日は朝から職場で派手に転んで大の字で空を仰ぎました!
まわり職場の人だけだったから良かったけど(恥ずかしいから良くはない😂)
たまたまカバンが頭の下に入って頭守ってくれたからどこも痛くはなかったけど、軽く脳震盪になってて皆に心配されましたがなんとか無事でした!
午後になってだいぶ良くなったので、通常通り仕事して予定通りサウナ!
具合悪くなることなく、あまみもでたし、無事ととのえました✌️
オロポも美味しかった!

ミストサウナ:10分 × 1セット
サウナ:12分 × 3セット
水風呂:1分 × 3セット
休憩:10分 × 3セット
合計:3セット

MASHさんのリラクゼーション スパ・アルパのサ活写真

  • サウナ温度 84℃,40℃
  • 水風呂温度 17℃
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