右京

祝！健康診断の結果良好！悪かった前回から前々回くらいにまで戻った！

休日、朝風呂。雨は思ったより弱く助かる。
長居…はせずに３時間。やはりアーバンでは温泉と岩盤浴が主役。サウナはミストのみで１回だけ。蒸し暑いと源泉も水風呂も心地好い。

帰りに寄り道で２キロほど歩いたら再び汗だくに。帰宅後の水シャワーで仕上げて昼食。サ飯は馴染みの店で豚ニラ玉定食。食後に昼寝と休日らしい休日。
月真ん中、雨模様が続くようですがしっかり癒され良いお風呂でした。

久しぶりのサウナからのラーメン。幸せじゃあ。

日曜休み、昼前に中１日でＩＮ。混雑はほどほど、会話はほぼゼロのベストな状態。
今日もミスト＋森からスタート。
２時間３セット。インフィニティチェアが毎回埋まってたのは少し残念ですが湯船上デッキチェアでのととのいは極上なので問題なし。

そしていつぶりだろう。ラーメンからのサウナではなくサウナからのラーメン。サ飯に駅裏の本郷亭で味噌ラーメンを選択。流れ出た塩分と油を吸収。帰宅して昼寝とパーフェクトなサ活。良いお風呂でした。

中５日はキツかった…ようやくのサ活。

連勤明けて馴染みのリラクゼーションでマッサージ受けて焼き肉ランチして…ベストな状態でホームサウナへ。

２時間２セット。ミスト＋森→森と１セットごとをスパン長めに。ミストサウナのハーブ塩使うとおっさんのガサガサ足が「これが…アタシ…！？」ってなるレベルでつるんつるんに。え、掛け湯忘れてないよね？と不安になるレベル。
ととのいは湯船上のデッキチェアで。これ本当にナイスアイデアだわ。バスローブとの相性が良すぎる。

ようやく息継ぎできた感の休日。帰宅して昼寝３時間から目覚めて文章書いてます。
今回も蘇生できた良いお風呂でした。

サ室から出た直後の冷水の美味さよ。

休日朝、少しゆっくり起き出してホームサウナへ。前日の銭湯での温冷交互浴がしっかり効いて良い寝覚め。
名駅地下で朝食を済ませてＩＮ。

人はいくらか多めか。だがマナーは上々の静かな浴室。素晴らしい。
２時間３セット。復活したミストサウナで助走をつけて森のサウナへ。最近１セット目が実に深いサウナトランスがやって来る。しっかり冷やしバスローブ使用で湯船上のデッキチェアへ。

寝落ちしていないはずなのに１時間経過。ローブのおかげでじんわり温まった体がありがたい。更にもう１セット重ねて大休憩へ。
…先週のサ道休載じゃなかった…見落としか。そして昨今のブーム、ニューフェイスに対するタナカ先生のやさしみがじんわり伝わる内容。
最後にもう１セット。しっかり仕上がっての退出。ととのい中に何故か…かつての恋のようなものを思い出した…ような。夢かうつつか。やれやれ。
今日も良いお風呂でした。明日から少しシビアなスケジュール。連勤踏ん張ろう。

奇跡的に静かなウェルビー栄だった…

今期の健康診断を終えてバリウム待機も落ち着きちょっといいお昼ごはんを食べて…
うん、栄店にＩＮ。
平日昼、同好の士はあれど騒ぐ輩はなし。
…と言いますか会話ほぼ０の栄店って滅多にないレア環境では。
３時間４セット。最初の１セット目で長めのととのい寝落ち。後半３回は駆け足気味に森オンリー。独り占めモードもわずかにあったので久しぶりのウィスキングもわしゃわしゃと。

そうなんだよ。ｷｬﾊﾊやドラクエだのｳｪｰｲ系が増えてて辟易としてたけど、本来のウェルビー栄店は全国トップクラスのスペックなこと失念してたよ。
これが常なら最高なのですが。健康診断明けに良いお風呂をいただきました。

真面目な話、サ活温活はただひとり静かに在りたい。

月末業務でくたびれた体を引きずって街銭湯ＩＮ。洗体後に変わり湯から湯船へ。そしてサ室へ。
短いスパンで３セット。温冷交互浴で〆るいつもの流れ。
…サウナや銭湯はコミュニケーションの場と考える人も多いでしょう。私自身サウナイキタイでの投稿は書くのも読むのも大好きですし、興味を持った知人には喜んで施設紹介やレクチャーをしたいですが、リアルに知り合いたいか、オフ会参加したいかと考えると、いや全然、だったりします。
おのおのが己と向き合えば良し。結果どうだったかを書き、読む。それでいい、それがいいじゃない派。

まあ何が言いたいかというと、サ室浴室脱衣場まんべんなく会話ばっかりなのは、うん、まあ。自分はよそ者ポジションだし。
ととのい自体はバッチリ、いい湯を堪能して白牛乳も美味でした。月初のお仕事もがんばらにゃ…。

ちょっと間が空いたホームでの朝ウナ。前情報通りミスト故障中なのね…

今月ラストになるかもしれないサ活。前日は街銭湯の温冷交互浴を堪能、休日の朝にゆっくり起き出してＩＮ。
ミストの助走が出来ないのは残念。森→森で２セット。大休憩でモーニングを…サ道休載か…。
おかわり森１セットで２時間３セットで退出。サ飯はもうやんカレーにしました。

仕事帰りにサウナに寄れないのは辛いなあ…

温泉で癒されねば…癒されねばならぬ…

休日の朝風呂…の腹積もりが体が起き上がらない。疲労が予想以上に固まっていたらしく起床後に自宅の湯船に浸かって体を目覚めさせる。
午前中はまたしてもマッサージ受けて昼過ぎＩＮ。温泉で体を癒さなくては。
湯船→岩盤浴→湯船。ミスト＋ドライサウナも少しだけ。まだ雨が残る中で外気浴。
帰宅して少し昼寝。
忙しさと湿気で体のむくみがひどかったですが何とか復活。夕飯は台湾焼きそばにしました。

寝落ちして昨日のサ活書きそびれてやんの。

仕事終わっていろいろあったりなかったり。…行こうか銭湯サウナ。一旦荷物を置いて準備してご近所の銭湯ＩＮ。
日曜夜でいくらか人が多め、しかしサウナはほぼ自分のみの好条件。
洗体後湯船を堪能してサウナへ。110℃バッチリの熱々ストロングサウナ。

４セット１時間半ほど。休憩は扇風機で。テレビもクラシックなど流していたチャンネルでそこまで気にならず。最後は温冷交互浴で〆。
しっかり茹で上がった良いお風呂でした。

どしゃ降りの中朝ウナにホームへ。名駅店へＩＮ…出来ない！
まさかの週末以外９時開店の更なる短縮営業をレジャック入口にて７時前に知る。絶望。朝食だけ済ませて一旦帰宅…。

予約していたリラクゼーションでマッサージ。死にかけた体に何とか柔らかさが戻る。そのまま栄へ。お昼にキノコ鍋を食して…久しぶりの栄店へ。
13時過ぎ、この時間ならばｷｬﾊﾊ、会話組にはエンカウントせずで安心して栄店を堪能できました。
ドライの足場からスタート。中４日の疲れとストレスを溶かすべくじっくり温まる。
１セット目からのサウナトランス。寝落ちしていないはずなのに１時間ととのいっぱなし。いや寝落ちしていたのか…判断がつかない。
追加でドライ→森の３時間３セット。
朝の絶望を振り払った良いお風呂でした。

今日も今日とて朝ウナ。

昨日の夕飯がかなり重かったため水分補給だけしてＩＮ。
２時間３セットの昨日朝ウナと同じ流れで。馴染みの居酒屋さんが臨時営業するそうで帰宅後にランチＩＮ。…この状況下で仕事を失わず食いっぱぐれがないのは幸運なんだろう。散財は良くないが落とすべきお金は遠慮無く使わなきゃ。
厳しい日々ですが負けてなるものか。良いお風呂でした。

おっと今日の朝ウナ記入漏れするところだった。

緊急事態宣言時に連休という微妙な状況、やはりサウナから開始ということでプロントで朝食後ＩＮ。
ミスト＋森→森の２セットからのいつも通りなスタート。大休憩時に新刊モーニングのサ道も読了。今回のサ道、最後のセリフがかなり好き。原因も答えもいつも己の中にあったというのは思うことしきり。
仕上げにもう１セットでフィニッシュ。２時間３セットで退出。
明日朝も行こうかな。温泉にしようかな。

サウナ三昧は最高の悦楽ですな。

夕べは22時過ぎには就寝。今朝は６時前起床と健康生活の見本のような睡眠。さっそくカプセルから這い出て朝風呂朝ウナをこなして朝食。
…休憩所で１時間ほど寝落ち。お腹膨れたからねしょうがないね。再度サウナ入ってまだ10時過ぎ。カプセル内でごろごろして仕上げサウナしてフィニッシュ。
…夕べの告知でウェルビーも時短営業と知る。大丈夫、休業じゃない。まだいける。

…もういっそ例外なしで全国民仕事を３時間繰り上げて終わったら良くない？と思う今日この頃。
なんにせよいいお湯いいサウナでした。

サウナお泊まりの時って前日翌日で投稿分けていいのかしらと毎回迷う。

お昼は魚忠でお寿司。最速の14時予約で今池にお泊まりＩＮ。
洗体後湯船に浸かって駆けつけ３セット、からふろ白→白→黒。
黒は蒸中の札を戻し忘れていたようで目の前のベンチでととのいながら「なかなか空かないな…」思ってましたが誰も入ってないでやんの。
その分ストーンが熱々な手付かず状態。ロウリュウが実にいい音でした。

大休憩を寝湯にて。１時間ほどととのい寝落ちな幸せ。一息入れてサ飯にベトコンチャーシュー麺。再度浴室…も21時過ぎは黙浴を介さない面々が複数。からふろ白→ミストの２セットで留めました。
今夜はここまでかな。続きは明日朝にとっておこう。

２日連続ＩＮ。わはは。

休みの午前中は行き付けのリラクゼーションでマッサージ、居酒屋ランチでホタテフライなぞ食してさて…

栄店とちょっと迷ったもののやっぱり名駅店へ。昨日同様ミスト＋森からスタート。
…湯船上のデッキチェアでととのい寝落ち。バスローブ装備で目覚めたら小一時間経過。体は冷えるどころかほんのり汗ばむぬくさ。やべえ動きたくない。再度森サウナでフィニッシュ。
２時間２セット。ととのい寝落ちのためのサ活でした。

森サウナのトントゥ人形２人、さすがに「そろそろうちらも水風呂入りたいな…」とか思ってないかしら(ファンシーおっさん思考)

疲労だのストレスだのを順調に溜め込んで中三日。仕事終わりにようやっとホームへＩＮ。いつも通り体を洗い湯船に浸かっていざ。
我ながらかなり煮詰まっていたらしい、１セット目からとんでもなくディープなサウナトランス。しかも縦回転。やっぱり溜めがあった方が深く来るな。
ミスト＋森→森の２セットして大休憩。休憩スペースでモーニング、サ道をチェック。…しばらくアカスリやってないな。たまには良いかもしれん。
体が落ち着いてからおかわり１セット。２時間３セットのベーシックながらバッチリなサ活。良いお風呂でした。

サウナで生き返るということはサウナはリスポン地点だった…？(てきとう)

昨夜がチューハイ飲んで風呂も入らず寝落ちといういい年してお前もうちょっと…という休み前日からの朝。汚れちまった悲しみを抱えてホームへ。体をいつも以上にしっかり洗って(重要)セッション開始。
助走のミスト＋森→森２回の３セット。日曜のお泊まり組が少し多いかなという印象。大休憩でフリーWi-Fi使用して各ダウンロード、一息入れて仕上げの森サウナフィニッシュ。

館内各所に大きく黙浴のポスターが。ツイッター上でも告知がなされていましたな。ええことです。
３時間４セット。サ飯はもうやんカレーを食べて帰宅。またしても生き返ったいいお風呂でした。