yamatetsu

2024.04.09

4回目の訪問

今日も会社帰りに。
少しだけ筋トレして、水泳して
お風呂とサウナ2セット。
筋トレと水泳はトレーニングしてるってほどの時間じゃないけど、無理せず
継続を目標にまったりやりたい。
サウナは気持ちよかった。

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