地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルキュア国分町

カプセルホテル - 宮城県仙台市

abeken

2020.03.17

3回目の訪問

本日は当直明けということで、午後から、初めてサウナの師匠とともにいつものキュア国分町へ。

まだまだ素人なので、今回はサウナ師匠にいろいろ教えていただきながら、楽しいひと時を過ごせました。

全身を清めた後、

1セット目:温浴(42℃)5分→サウナ(94℃)10分→水風呂(17℃)1分→休憩10分

2セット目: サウナ(94℃)6分→水風呂(17℃)1分→外気浴10分

3セット目: ロウリュウサウナ(94℃)12分→水風呂(17℃)1分→外気浴10分
アロマは初めてのグリーンアップル。

その後は、先日ここキュアでも始まったオロポで潤い完了。

本日も控え目に言って、最高でした。

ちなみに、私のサウナ師匠は実習で担当していた教え子ですw