年始の体調不良もやっと完治した感もあるのでジムでいつものメニューを。ランはだいぶマシになったけど、バイクはまだまだな感じでなので春に向けて地道にトレーニングを重ねますかね。

さて、いつものサウナ。今夜も殆ど独り占めな室内、BGMを浴びながら、春の大会に向けての妄想にふけつつ、5setキッチリ汗を出し切ると良い感じの体重に。値上げしてから、いつものメンバーを見かけなくなり、ジムもサウナもかなり空いてて快適ながらも寂しくもありますね。

さあ、身体も軽くなったので、キルケーの魔女ってきますかね(ヽ´ω`)

蓮ノ空のこと好き好きサウナおぢさんさんの昭和町立温水プールのサ活写真

松屋 山梨昭和店

チーズうまトマハンバーグ定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
0
5

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!