ポークチャップ川

2020.04.02

8回目の訪問

ミストサウナ:10分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

先輩とジム帰りに汗を流しに。
半年ぶりくらいにミストサウナ。気持ちいいのは気持ちいいんですが、出るタイミングがよくわからない感じ。
水風呂なしなのでシャワーを浴びて外気浴。
まだ外気温が低めなので良い。
時間がないので2セットで終了。
一人で来てゆっくり何回も入れば、ミストも気持ちいいかなと思いました。

  • サウナ温度 65℃
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