みゅうのオヤジ

2020.10.03

2回目の訪問

昨日から宿泊、朝から森のサウナにてセルフロウリュしまくり、サウナ→水風呂の3連発から休憩。再度、森のサウナにてセルフロウリュから強冷水→水風呂で決まりました。ウェルビー福岡の水風呂が強すぎて、また来るしかないって思ってます。
強冷水3℃、水風呂13℃は本当に良かったです。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 3℃
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