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でい

2024.04.03

11回目の訪問

サウナ：8分 × 5
水風呂：20秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

出勤前に天光。
午前中のここは聖地。

やはりここのハードさは涙が出るほどに最高。
クラクラしながらなんとか整いスペースへ。

途中つかれたので漫画読んで中休みしつつ、
戻ってきたら人が増えててさすが。

またゆっくりきたいなー

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 7℃
0
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