みり

2023.04.14

9回目の訪問

サウナ飯

朝10時にイン。
まずは、岩盤浴から。そしてサウナ。

今日は、いつもに比べると少し多いかな?
という感じでした。

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3
塩サウナ1セット

雨が降っていたので、外では休憩できず。
炭酸泉とかゆっくりつかって、スッキリ~♪

蕎麦と唐揚げセット

結局、いつも同じ😅 でも美味しい♪

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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