みり

2023.04.07

8回目の訪問

サウナ飯

朝9時にイン。
今日は岩盤浴も。

サウナ10分×2
水風呂1分×2
休憩10分×2

岩盤浴に入ったからなのか
汗の量がいつもより凄かった。

スッキリ~♪

串揚げと蕎麦のセット

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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