福岡食ラレバ男子

2023.05.25

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分×1
サウナ:12分×2
サウナ:13分×1
水風呂:30秒×4
外気浴:10分×4
合計:4セット

一言:
確実に人生で1番ととのった
今日からここをホームサウナ にする
相変わらず変な人は多いけど笑

サウナ室内にロウリュのマニュアルは貼った方がいいかも。あまり知識ない人が多い印象で、ロウリュしすぎです。壊れる可能性大。
今日もかけすぎの人が多かった…もしかしたらそのおかげで究極のととのいゾーンに入ったのかもしれないけど…

あと、わがままボディのおっさんって、なんで自分のお腹をパチパチ叩くのでしょか笑
とにかく汗が飛んでくるって!

今日のサ飯:
元祖長浜家(長浜)

元祖ラーメン 長浜家

ベタナマネギ盛り

今日も今日とてチャリチャリでガンナガへ!究極のととのい後のガンナガは、ドーピング!キマった笑

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
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