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まいこん

2024.03.07

3回目の訪問

19:00チェックイン

サウナ　8〜14分×5回
水風呂　30〜45秒×5回
外気浴　3〜5分×5回

どこ行くか迷った挙句ホームサウナに

サ室が薄暗くて落ち着くし
温度も10分くらいで汗だくになるので
長居する必要がなく自分のルーティーンが
崩れなくてイイネ👍

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