masanobu

2020.09.08

38回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット
今日は午後からちょい出してからのだいぶ早めの19時半入りの富士見湯。
まだまだ暑さは続きますがやっぱりサウナで汗をかくと気持ち良いです。
冬のサウナも良いですが、夏のサウナもこれまた格別です。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.9℃
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