masanobu

2020.07.08

28回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:21時半入りの富士見湯。
午前は仕事、午後は講習で充実の一日。
1Lのイオンウォーターを抱えての水曜サ活。整いました😇

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16.9℃
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