masanobu

2020.03.11

6回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 4
水風呂:2分 × 1
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
昨日に引き続きの富士見湯。
今日は水風呂少なめでしっかり汗を出しました。水曜サ活、整いました☺️

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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