masanobu

2022.05.30

13回目の訪問

サウナ:6.8.8.6.8.8
水風呂:2分 × 6
休憩:1.1.10.1.1.10
合計:6セット
一言:仕事終わり22時入りのコロナの湯。昨日と打って変わり、ガラガラのアチアチです。しかし今日はサウナハットを前もって準備していたのでタオルマスクと併用し高湿度も回避です。
休日のサウナはやっぱり最高です😇

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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