ういゆ

2020.07.04

4回目の訪問

13時ごろin
雨降りそうで降らない状況の中、自転車で。
途中に薬湯や草津の湯など挟みつつのゆったり5セット
バナナとマンゴーのスムージーで休憩とり
後半戦は他に目をくれず、外気浴も気持ち短めのさっくり4セット

良い汗かけて満足。
スムージーは最近流行りのバナジューみたく氷も砕いて
もったりしたシェイクに近いようなのが好みではあるが
ビールジョッキに氷がっつり入ってという
投げやりな昭和スタイルも趣あるのでこれはこれでアリ

ういゆさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
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