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tcw

2025.02.08

3回目の訪問

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

一言：ウォーキング、ジム、ウォーキングで草加ヘブンへ。
時間的に暗くなっちゃったけど外気浴は長野のThe Saunaで外気浴してるのを思い出しちゃった。
サウナ室は奥の横になれるところが自分は一番気持ちよかったかも。2時間コースで満喫。

男

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 30℃,11℃
0
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