tcw

2021.06.13

17回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:朝から21:00迄テレワーク後週末のストレスを流しに日曜22:00に草加健康センターへ。丁度爆風ローリュウ中でかなりな混み具合でした。空いた間を3セットやって、薬草と水風呂で締めました。ぐっすり寝れそう。

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