瀬戸内温泉 たまの湯
温浴施設 - 岡山県 玉野市
今日は、たまの湯に来ましたぁ。
ここは、高温のロウリュサウナと低温の塩サウナの２種類があります。個人的にはロウリュサウナがオススメです。
ロウリュサウナ室は、ほどよい温度で過ごしやすい。暗めの照明もいいです。
以前は、交換しないビシャビシャのサウナマットがネックだったのですが改良されてウレタンのサウナマットが入り口に置かれてました。サウナマットは敷かれておらずのタイプですが良くなった！良いですよぅ
水風呂は、そこまで冷たくないので物足りない人もいるはず。そこは少し長めに入ってカバーです。
外気浴は、露天スペースへ。休憩用の長椅子でしっかりととのうことができます！今日は風があまり吹かなかったのですが気温が下がったぶん気持ち良かったです。
トータル③セット
サウナ
①8分→②9分→③10分
水風呂
①2分→②2分→③2分
外気浴
①15分→②15分→③15分
今日のサウナ室は熱かったなぁ(^-^;あくまでも体感なんですけどね。そのお陰で1セット目からととのいそうに(>_<)長めの休憩は気持ち良すぎて動きたくなくなったせいです(^^)
まぁ、とにかく今日もととのいましたぁ(^-^)ゝ゛
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