もってぃ

2021.08.27

3回目の訪問

今日は、たまの湯に来ましたぁ。

ここは、高温のロウリュサウナと低温の塩サウナの2種類があります。個人的にはロウリュサウナがオススメです。

ロウリュサウナ室は、ほどよい温度で過ごしやすい。暗めの照明もいいです。サウナマットが濡れてる問題を解消するためにバスタオルを持って入ってマット代わりに使いました(^^)気になる人はお試しあれ!

水風呂は、そこまで冷たくないので物足りない人もいるはず。そこは少し長めに入ってカバーです。

外気浴は、露天スペースへ。休憩用の長椅子でしっかりととのうことができます!今日もいい風が吹いていて最高でした。

トータル③セット

サウナ
①8分→②9分→③10分

水風呂
①2分→②2分→③2分

外気浴
①15分→②15分→③15分

今日のサウナ室は熱かったなぁ(^-^;あくまでも体感なんですけどね。そのお陰で1セット目からととのいそうに(>_<)長めの休憩は気持ち良すぎて動きたくなくなったせいです(^^)

まぁ、とにかく今日もととのいましたぁ(^-^)ゝ゛

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