地図からサウナが探せる！

両国湯屋江戸遊

温浴施設 - 東京都墨田区

栗まんじゅう

2023.05.21

2回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナに興味を持ち始めた友人とサ活をするため、私のホームサウナである江戸遊さんへ！
まずは岩盤浴20分で体を温めてから、汗を流し炭酸泉へ。ここの炭酸泉は泡が強めで、根こそぎ疲れが取れる気がして好きなんだよなぁ〜。
まずは友人と中温サウナへ。70℃とだいぶ低めだが、ヴィヒタが吊ってあったり室内が暗めだったり、メディテーションに最適！
2,3セット目はフィンランドサウナへ。友人は下から二段目（80℃くらい）、私は1番上の段（100℃）でしっかり体をあたためることが出来た。

水風呂も18℃くらいで、初心者向けの温度。最初からグルシンとか行っちゃうと、水風呂ニガテになりかねないので、そういう意味でも江戸遊さんはサウナ初心者に優しい設計だと思う。
もちろん私も、深くて広い水風呂には大満足！

外の休憩スペースも椅子が多く、私も友人もしっかりととのうことが出来た！（友人は「ととのう」感覚をつかみ始めたらしい…笑）

今度は自分のペースでととのいに来まーす✨