ヒロ

2024.02.17

6回目の訪問

サウナ飯

久々のホームサウナ。
ジムに行ったあと、22時から遅めのチェックイン。
週末夜はお客さんが多くこの時間でもサウナは大盛況でした。
今日は炭酸風呂で温まったあと、4セット堪能しました。
2セット目は2段目に座ったけど汗が出ず途中から上段に移動しました。

サウナ 10分×1
15分×1
12分×2
水風呂  2分×4
外気浴  3分×4

夜は気温が低く外気浴は短めでしたが気持ち良くととのいました。
 
転勤まで一月半。あと何回これるかなぁ。

ヒロさんの佐賀の湯処 KOMOREBIのサ活写真
ヒロさんの佐賀の湯処 KOMOREBIのサ活写真

つけもの処鶴屋 三瀬店

お漬物バイキング

足をのばして三瀬の鶴屋さんでお漬物三昧

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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