ようへい

2023.10.26

13回目の訪問

久し振りにサウナに入った気がする。
最近肩凝りが酷いので、もっとまめにサウナに行きたいのですが、ご飯作ったり勉強したり会議が長引いたりで、時間のやりくりが難しい。でも、そんな時こそサウナに入って頭をリブートするのが効果的。
いつもの3セットで気持ちよくなりました。これで週の後半も頑張れそう。

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