のの

2020.09.24

1回目の訪問

【名古屋で北欧旅&サウナ満喫】

愛知の栄駅にあるsauna lab。
今回の帰省でのメインイベント。

ビルの8階。エレベーターを降りた瞬間に
世界観ができあがってました。
ナチュラルさと優しさがもう…すき。

靴を脱いで受付の方に向かうと、スタッフの人が声をかけてくれて
ワークスペースの椅子で説明等をしてくれた。

公式HPだけだと、施設の利用イメージがしずらかったけど、
『施設説明』のページも館内から見ることができて、めちゃくちゃ助かりました。

さっそく、更衣室で
布を巻き、ポンチョを着て、サウナハットを被り、いざ出陣!
まずウェア可愛いからテンション上がる。
男性が白、女性が青っていうジェンダー的な概念も考慮されてるのか
日本的なカラーを入れていないのがまずツボ。

北欧感溢れる空間も堪らないのよ…
ハンモックで休憩した時は
整いの頂点に達した…

なによりサウナ&館内着のポンチョ
かわい過ぎlove

#サウナ
男女混合サウナと女性サウナ×3種
冷風サウナのice sauna
ここはフィンランド?ってくらい本格的!

個人的に好きなのは
瞑想のできる1人用サウナ。
暗いしサウナストーンを見つめるくらいの部屋で
自分の精神に集中できる。まじでいい。
そして、室内が狭いからめっちゃ汗かく。気持ちいい。

#水風呂
というか、冷風サウナ。新感覚!!!!
ぼやーっと焦点を合わせずにいると
オーロラをみているかのような…ここはフィンランドかな…。ってなる。


#休憩スペース
はい、さいこう。
男女共用のスペースにハンモックと寝転べる椅子が4脚、小さい椅子が3脚。
ハンモックにいるときの高揚感と生まる前の赤ちゃんのようなお腹の中ですか…という浮遊感。やばい。

くつろぎスペースでは、
フィンランドやサウナに関する本が列挙してあり、読むこともできる。
もちろん食事もできる。
さらに、嬉しいのがドリンク!!!
水だけでなく、コーヒー(フィンランドはコーヒーの消費量が多い)、カモミールティーなどの飲み物の種類が豊富!(しかもフリー!)コップに入れてサウナ部屋に持っていくこともできるし、控えめに言って天国。

帰りは新幹線の時間もあったので、
サ飯を我慢して駅弁とビールを購入して新幹線で食べた。。。
天国でした。。。

予想を遥か上を超えるサウナだったので、
普及活動も兼ねてサウナハットを購入し、
アロマオイルとカッサストーンも購入して貢いできました。

ののさんのSaunaLab Nagoya (サウナラボ名古屋)のサ活写真

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 -5℃
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