H.S

2023.11.19

7回目の訪問

久しぶりの宿泊にて訪問。

ボナサームサウナ:7分
テルマーレサウナ:10分(セルフロウリュ)
ボナサームサウナ:7分
ボナサームサウナ:7分
冷水プール→水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

それぞれ温度が異なるサウナが3種類、水風呂が2種類、お風呂が2種類。外気浴はできないが、20℃台の水風呂とエアコン下のととのい椅子にはミストがあって、十分体を冷やすことができる。

  • サウナ温度 70℃,97℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
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