H.S

2023.06.28

2回目の訪問

水曜サ活

映画終わりに訪問。2回目


平日だが、人入りはそこそこ。
でも、混んでいるわけでもなくリラックスして
堪能出来た。

遠赤サウナ8分→水風呂1分→休憩5分
高温サウナ5分→水風呂1分→休憩10分
高温サウナ7分→水風呂1分→休憩10分
高温サウナ8分→水風呂1分→休憩10分

  • サウナ温度 70℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃
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