nao_t

2024.11.12

58回目の訪問

フルコース

今日はふいに午後休になったので、法人会員券を握りしめ、こちらの施設へ✨
まずはジムで運動🏃
以前の私とは一味違う。筋肉痛知らずとなった私は筋トレ、ウォーキングと一時間半程運動に勤しむ。しゅっとしたと家族に言われて調子に乗っている❗️器具は立派だし、空いていて快適✨

汗だくになり、浴室へ💦
ゆっくり3セット満喫✨実家の片付けで疲れた腰を電気風呂で癒す。何と有意義な時間を過ごしているのだろう‼️

予定表を見ると、18:30に岩盤浴室で熱波がある❗️
いそいそと身支度し、岩盤浴室へ。
何と5人しか居ない…
この時間は皆さん忙しいよね。
それでもユッキーさんは、手を抜くことなく華麗なタオル裁きで熱い風をたくさん送ってくれました❗️途中からくまさんが参加し、サービス満点の熱波大盛りを満喫できました☺️

さっと汗を流して帰宅。さ、夕飯作ろう。

nao_tさんの天然温泉 湯舞音 龍ケ崎店のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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