すずひろ

2021.05.23

4回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:サウナはしご

2分1回のオートロウリュにより高湿度なんでドライと違い入っていて辛さがなく、ただただ気持ちがいい。身体に負荷無く汗が流せる感じ。

テレビが無いのも嬉しいポイント、まったりゆったり熱と向き合える。

はしごした事でドライサウナとフィンランドサウナの違いが顕著に感じられた。勉強になります。

外にアウトドアチェア一杯あったのがなくなってたけど、あれ耐久度が低いから数多のおっさん達のケツ圧には耐えられなかったようだ。

カレー食って帰ろ

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
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