あきむしお

2023.02.17

34回目の訪問

歩いてサウナ

昨日のサ活

外で2時間ウォーキングしてからのサ活🧖

今回はイイ香り👃に癒されようと
ダイソーで購入したピローアロマミスト『 ユーカリ』を持参。

泡風呂で下茹で。
タオルにミストをプシュプシュ🌬かけて、サ室イン。
室温92℃。出入りなくカラカラアツアツ🔥 上段で7→10→12の3セット。

タオルを頭からかけて禅を組む🧘 しかし、ユーカリ臭、イマイチ😢
プシュプシュが足りない😒❓ 2セット目から7プシュ🌬
それでも、さっとほんのり香る程度😓
ユーカリだとダメなのか、それとも👃がオカシイのか…⤵️

2月の水風呂はキンキンを遥かに超え、氷水🧊 芸人も引くレベルで30秒🥶

でもそのおかげで1セット目から、ガッツリ、キマリました😆

次回は、もう少し香りが強そうなミストを購入して再チャレンジしてみよう🌹

歩いた距離 10km

2
31

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2023.02.19 05:29
0
自分はデフューザー用のアロマオイルを薄めて使ってますが😉ユーカリは未経験でした❗️ダイソーには他にもいろんな種類のアロマスプレー置いてあるんですか⁉️
2023.02.19 18:51
0
そうなんですね🤩ダイソーにはローズマリーとか柚子等がありましたよ❗️ ネットで調べたら6種類もあるようです👃
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