cocoa

2021.02.18

40回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

21時10分ごろナイトプランでイン。
空いてるかと思いきや、サ室は満員でしたが徐々に人が減ってきて快適になりました。

今日は3段目だと10分いるのがきつかったですが、その後の水風呂は程よく冷たくしっかりととのえました!

寒い日は室内のととのい椅子での休憩がゆっくり出来て良いですね😊

夜は夜であとは寝るだけなので、サウナ入ると家でリラックスできますね😉

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