地図からサウナが探せる！

グランドサウナ心斎橋

カプセルホテル - 大阪府大阪市

notch

2020.03.03

1回目の訪問

重要な商談もあり、今日の仕事はかなり疲れた。
まだ火曜日。
まだ今週も始まったばかりだろ…。
いや、だからこそ…。
よし。
今日は仕事終わったらサウナへ行こう…！

そう決めていたが、仕事終わりに先輩から飲みの誘いが入る…。

仕方ない。
またの機会にするか…。

サウナと同じぐらい酒も好きなので苦痛ではない。
会社の愚痴など面白おかしく話しながら飲みが終わった。
いい時間だし帰ろうかと改札をくぐる。
しかし気がつけば家とは逆方向の電車へ乗っていた。

今日はやっぱりサウナだ。

グランドサウナ心斎橋

以前から気にはなっていたが初めての訪問である。
このエリアなら昔はニュージャパン難波のスパプラザ。
去年の3月で閉館になってしまってからはアムザへ通っていた。

受付で1時間半コースか15時間コースか問われる。
その差は900円。
明日も仕事なのでそんなに長くは居れないが1時間半は慌ただしい気がして15時間コースを選択。

ここは高温のドライサウナと塩サウナ、それとスチームサウナの3種類がある。
水風呂は1つ。

全体的にこじんまりしている印象である。

まずはしっかりと身体を清め浴槽へ。
ジェットバスもしっかりと楽しみ、充分に身体が暖まったのでサウナへ。

まずは高温のドライサウナ。
入った印象はかなり広く明るい。
広いがしっかりと熱い。
そしてかなりカラッとしている。
個人的には同じ高温のサウナでも湿度の高い方が好きだが、たまたまテレビで大好きなプロ野球ニュースが流れていたのでしっかりと12分。

その後水風呂へ。
この時期は外の空気が冷たいので、水風呂は30秒〜どれだけ入っても1分と短めにしている。
そうすることで個人的にはよりととのいやすくなる。

そして外気浴へ。
目の前のアパホテルのネオンを見ながらデッキチェアに寝そべる。

…きた。
頭がぐるぐる回っている。
かなり酒を飲んだせいかすごい。
バイブラ付きの露天風呂がすぐ隣にあり、ブクブク音が堪らない。
一発目から完璧にととのった。

次は塩サウナ。
全身に塩をこれでもかと塗りたくる。
温度は低めだが、それがまた心地よい。
音のない静かな空間で、壁にもたれてじっとする。
何も考えない、無の時間。
最高。
15分ほど入り、充分に暖まったため退出。
水風呂から外気浴で2セット目終了。

最後は再び高温サウナを選択。
相席食堂で笑いながらしっかりと12分。
水風呂から外気浴でフィニッシュ。

またイキタイ。