サウナー二郎

2022.01.04

7回目の訪問

怒涛の11連休も今日で終焉です。ラストを飾るのは地元ホームでのひと蒸し。同じく今日まで休みの長男と親子サウナでフィニッシュです。4日と言えどまだまだ正月の雰囲気で午前中というのに大盛況でした。
ドライサウナは毎回ほぼ満員でした。今回は久しぶりにミストサウナも間に挟み4セット。水風呂は16℃を切っていてキンキンです。天気は良かったてすが風が冷たかったので外気浴は無理せず寒くなったら湯舟に浸かりました。
サ飯は東龍軒のラーメンと半チャーハンセットでフィニッシュでした。

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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