竜泉寺の湯 豊田浄水店
温浴施設 - 愛知県 豊田市
サウナ：6分 × 2 8分×1
水風呂：2分 × 3
休憩：外気浴6分 × 2 寝湯20分×1
合計：3セット
今まで銭湯好きなのにサウナの良さが理解できなかった（というか水風呂に入る意味が分からなかった）が、水風呂に入ると整えるらしいとの情報を得て早速いつもの竜泉寺の湯へ。
まずは炭酸泉に浸かり体を温めていざサ室へ。
12分計とにらめっこしながら汗を流す。ここまではいつものサウナ。
外へ出て意を決してザバー！っと掛け湯ならぬ掛け水！ ・・・とはいかず、左手の先からそろそろ〜っと水をかける。うん、冷たい！
こんなことしててはキリがないと覚悟を決めて頭から水をかぶる。うん、拷問！
いよいよ水風呂に入ると息が止まる感覚と頭が揺れるような感覚が襲ってくる。これが血管が収縮してるってことなのかな？と思いながら水に使っていると冷たさが和らいできた。
ああ、これが羽衣ってやつか。なるほど、これなら耐えられる。
しばらくして水風呂から上がり体をよく拭いて外気浴へ。露天風呂にはウッドデッキスペースがありチェアが３脚置いてある。
なるほど、体の表面は冬の外気で冷たいが体の中はほの温かい。血流量がアップしているようだ。
2セット目のサウナはしっかり体を冷やした効果か、さほど暑さが苦にならず先ほどよりも快適に感じる。
3セット目に「やっぱ外気が寒いな」と感じた私は寝湯での休憩を選択。これが大正解で背中ポカポカお腹キンキンが心地良い。たまに波立つお湯に揺られながら完全にリラックス状態。
頭の中でなにか汁がジュルジュル出てるような感覚に陥る。
最後にぬるめの炭酸泉で冷えたお腹を温めてはじめてのサ活は終了。
サウナは気に入ったかって？このサイトに登録して投稿までしてんだから書かなくても分かるでしょ？
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