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温浴施設 - 茨城県 猿島郡境町
2023.10.04
23回目の訪問
水曜サ活
サウナ：12分 × 3（高温→ミスト→高温） 水風呂：2分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 一言：仕事で不快な出来事があったので水曜サ活へ。 水風呂が、恐らく１８℃でかなり気持ち良かったです。 ２０℃との境目はかなり違うと感じました。 健康診断の結果が過去最低だったので、頑張ります。
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