島田蓬莱の湯
温浴施設 - 静岡県 島田市
快晴☀️×ハチ🐝×4セット
昼過ぎに向かった先は
「蓬莱の湯♨️」
空は快晴☀️青空
露天も陽射しが差し込み日光浴気分
今日は珍しく高濃度炭酸泉に1人だけ
ゆっくり奥で浸かり
冷水を浴び🈂️室へ
最上段に座り5分でマット交換に💦
冷水シャワーを浴び小休憩後 最上段に座る
発汗も良く 水風呂は頭まで
潜水.。o
その後は奥の板の間で横たわる
木の枝に花が咲いているのを見ていると目の前を何かが？？
ハチ🐝⋆だよ！ハチ！
慌てて目の前の湯に飛び込む笑
今日は最後にスタッフさんの
ロウリュ
最上段のロウリュは効く🔥
露天休憩ですっかり陽に焼けたのか肌がヒリヒリする
昼🈂️飯は「えびす」
今日のメ二ュー
⚪高濃度炭酸泉
⚪冷水
⚪🈂️室:5分
⚪休憩:5分
⚪冷水×3
⚪🈂️室:8分・10分・10分
⚪水風呂:80秒×3
⚪休憩: 7分×2・12分
⚪絹の湯
⚫昼🈂️飯
男
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92℃
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18℃
0
100
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