地図からサウナが探せる！

島田蓬莱の湯

温浴施設 - 静岡県島田市

ひですん

2020.09.01

30回目の訪問

塩サウナ×美泡水風呂×長月

※ ここ書いている途中で爆睡😅
仕事帰りの🈂活
体と頭のリセットで【蓬莱の湯】を選択しました。

クール系のシャンプーを使い泡で体を洗い、高濃度炭酸泉へ
平日なので空いている感じです。
体を拭き、塩サウナ室（62℃）へ
約3分で発汗、塩を大型スプーンで2回すくい...上半身から下半身へ押し付けます。
玉汗が流れ、塩が溶けだしても放置。
塩の感触がほぼ消えた頃、体全体を擦り込むように...かるくマッサージ
約15分～　ツルツル肌とこんがり蒸された塩付シャケみたいな体の完成！
水シャワーで汗を流し、美泡水風呂へ

最初から美泡（微粒子バイブラ）側に肩まで浸かり...冷たぃぃけれど1分程度過ぎると慣れます。
そのままドライサウナへ

今日から9月（長月）
夜長の時期を迎える月。昼夜の長さが等しくなる秋分の日を境に日増しに夜の時間が長くなっていきます😐
休憩は、外気の風と虫の声を聞きながらのととのい椅子！
体温上昇で体がふわ～っとなって...また眠ってるし💦

蓬莱の湯の露天は月、星も見え、和風情緒な造りとライトアップされる湯舟を見ているのが好きです。

● 高濃度炭酸泉:10分
● 塩サウナ:15分×1set
● ドライサウナ：8分×3set
● 美泡水風呂：90秒×4set
● 休憩:12分×1+8分×1+5分×1set
● 美泡盤ツボ湯：8分

帰りは、いつものオロポ注文、一気飲み！